Le principe : « Train » comme « Training »… Je vous passe les détails, celles-ci sont destinées au fitness.
Pour quoi faire ? Tous vos cours collectifs de fitness et vos séances en salle sur les appareils. Attention cependant, perso, je ne les utiliserai pas pour le step par exemple (trop d’instabilité et donc attention les chevilles !) mais pour la gym suédoise, le LIA, les abdos-fessiers et la plupart des autres cours de fitness, c’est parfait !
Et pour cet été…
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