Power Plate® My3 est le modèle le plus compact et économique destiné à un usage à domicile : une façon innovante et performante de concevoir le sport !
De ligne fluide et moderne, Power Plate® My3 offre les bases de l’entraînement par accélération.
La fréquence, nombre de contractions à la seconde, est de 35Hz. Cette fréquence permet d’obtenir une bonne réponse musculaire chez tous les individus.
Power Plate® My3 donne également la possibilité de choisir entre 2 choix de durée de temps (30 et 60 secondes) pour faire évoluer votre entraînement. Vous pouvez également choisir votre amplitude (basse ou haute) en fonction du type d’exercice choisi.
Sa fonction répétition, en bas de la colonne vous permet de relancer le programme tout en conservant votre position pendant l'exercice effectué. Ainsi, quelle que soit votre position, massage ou travail abdominal, la relance des programmes se fait plus aisément.
Désormais, quel que soit votre planning, vous trouverez facilement le temps de pratiquer pendant quelques minutes, 2 à 3 fois par semaine, un entraînement physique et musculaire complet sur votre Power Plate®My3 et en ressentir tous les bienfaits.
Descriptif Power Plate® My3 :
- Poids maxi de l'utilisateur 120 kg.
- Normes CE.
Caractéristiques Power Plate® My3 :
- Dim. L 63 x H 155 x P 80 cm
- Surface plateau d'entraînement 0,24 m².
Caractéristiques techniques du moteur :
- Entraînement par accélération
- Fréquence de 35 Hz
- Amplitude 2-4 mm (basse) / 4-6 mm (haute)
- Force G générée : 3,9 G
Facilités d’utilisation :
- Gestion temps / amplitude
- Répétition de programme
- Décompteur de temps sur la console
- Durées préréglées de 30 et 60 secondes
Garantie 2 ans
Utilisation contre-indiquée pour les femmes enceintes ou les personnes équipées de stimulateur cardiaque.
Les meilleures utilisations : Hommes, Femmes
Le contre : PREND DE LA PLACE
Le pour : Facile à utiliser, Efficace, Compact
Décrivez-vous : Acheteur budget moyen
En résumé : Oui, je recommanderais ceci à un ami>
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